বাচ্চাদের সেরেলাক খাওয়ার ১০টি উপকারিতা

বাচ্চাদের সেরেলাক খাওয়ার উপকারিতা অনেক রয়েছে। কিন্তু ব্যাপারটা যখন বাচ্চাদের তখন একটু সতর্ক হয়ে সেরেলাকের উপকারিতা অপকারিতা এবং কিভাবে কখন খাওয়ানো উচিত সে সম্পর্কে প্রথমে আমদের জানা উচিত।

সেরেলাক বাচ্চাদের জন্যে অনেক উপকারি তবে এমন অনেক কিছু আছে যা যেনে নেওয়া উচিত বাচ্চাদের খাওয়ানর পূর্বে। আজকের এই পোস্ট থেকে জানতে পারবেন সেরেলাক সম্পর্কিত সকল জানা অজানা তথ্য সম্পর্কে। আসুন বিস্তারিত জেনেনি

পেজ সুচিপত্রঃ বাচ্চাদের সেরেলাক খাওয়ার উপকারিতা

বাচ্চাদের সেরেলাক খাওয়ার উপকারিতা

সেরেলাক বাচ্চাদের কতবার খাওয়ানো উচিত

সাধারণত ৬ মাস বয়সের পর থেকে বাচ্চাদের সেরেলাক খাওয়ানো উচিত। এর পূর্বে বাচ্চাদের শুধু মাতৃদুগ্ধ খাওয়ানো উচিত। তবে কোন বাচ্চা যদি দুধ না পায় সে ক্ষেত্রে সঠিক পুষ্টি এবং প্রদানের জন্যে সেরেলাক খাওয়ানো  যাবে তবে নিয়ম করে। বাচ্চার যখন ছয় মাস বয়স হবে প্রথম দিকে দিনে একবার সকালে সেরেলাক খাওয়ানো উচিত এবং আস্তে আস্তে অভ্যাস হতে থাকলে দুই থেকে তিনবার সেরেলাক খাওয়াতে পারবেন দিনে।

তবে যেসব বাচ্চারা ছয় মাস পুরবেই অর্থাৎ দুধ পাইনা তাদেরও খাওয়ানো যাবে। অনেক পাতলা করে তৈরি করতে হবে এসব বাচ্চাদের জন্যে এবং প্রথমে দিনে একবার অল্প করে করে খাওয়াতে হবে। তবে বাচ্চার খিদা অনুযায়ী দুয়বার খাওয়ানো যেতে পারে। তবে এটা কখনই মাতৃ দুগ্ধের সমান পুষ্টি দিতে পারবেনা। তাই উচিত হবে ঠিক মতো দুধ খাওয়ানো এবং দরকার মতো সেরেলাক খাওয়ানো।

সেরেলাক খেলে কি বাচ্চারা মোটা হয়

সেরেলাক কোনটা ভালো হবে

হোমমেড সেরেলাক এর উপকারিতা

হোমমেড সেরেলাক এর উপাদান

হোমমেড সেরেলাক রেসিপি - হোমমেড সেরেলাক বানানোর নিয়ম

সেরেলাক এর পার্শপ্রতিক্রিয়া - সেরেলাক এর অপকারিতা

সেরেলাক এর বিকল্প কি আছে

লেখক মন্তব্য - বাচ্চাদের সেরেলাক খাওয়ার উপকারিতা